С рождением своего малыша мамочки начинают задумываться над тем, как правильно уложить спать свою кроху. Такой вопрос возникает от того, что со всех сторон мамам поступают противоречивые советы.
Одни пугают, что голова может иметь неправильную форму, поэтому малыша нужно укладывать спать только на спинку. Другие настораживают, что, в случае срыгивания, малыш может захлебнуться. Также советуют в качестве профилактики класть ребенка на животик, но и тут уже есть своя страшилка — о синдроме апноэ. Чтобы там не говорили, но все соглашаются с тем, что лучшее положение для сна — на боку. Но даже тут есть свои нюансы.
Во время прохождения головки ребенка по родовым путям, она немного деформируется и становится слегка вытянутой и продолговатой. Но это совсем не значит, что такой она останется навсегда. Груднички очень подвижны и в скором времени головка малыша сможет обрести свою форму и станет симметричной.
Правда, если малыш не будет спать только в одном положении. Если укладывать дитя спать только на один бочок, то можно изменить форму его головы. Визуально это проявится через пару месяцев. Но со временем будет заметно, что с одной стороны у ребенка головка немножко приплюснута. Всезнающие старушки всегда говорят, что нужно легкими сдавливающими движениями корректировать форму головы. Но этого нельзя делать. Так как любое воздействие на череп является опасным. В таком случае лучше просто менять положение крохи во время сна с одной стороны на другую.
Если после приема пищи малыш уснул и вам жалко его тревожить, то просто запомните на какой стороне спал малыш. И после следующего приема пищи проследите, чтобы ребенок занял другую позицию. Мамам, которые кормят грудью, это сделать очень просто. Кормите молочком из левой груди – малыш засыпает на правом боку. А потом всё меняется. Это при условии, что за одно кормление вы даёте только одну грудь. В другом случае нужно просто записывать.
Существуют рекомендации врачей о том, как можно спать человеку. Например, с левой стороны находится сердце, и если на этом боку спать, то будет большая нагрузка на сердце. А с правой стороны – печень, которую тоже вредно нагружать. Все эти предостережения для тех, кто спит на одном боку постоянно и людей с проблемами данных органов.
Ребенка можно укладывать спать на спинку, но проследите за тем, чтобы изголовье кроватки было немного приподнятым. На животике детки тоже любят спать, но без подушки. Приучите свою малютку поворачивать головку набок, а не упираться носиком в кровать.
После месяца малыш уже будет стараться поворачиваться во время сна и начнет активно отстаивать свои позиции. Пусть засыпает так, как ему нравится. Как только сон малыша будет в глубокой фазе, вы можете его аккуратно повернуть в нужную сторону. Так делайте до тех пор, пока он не будет сидеть и ползать. Теперь ребенок всё больше времени проводит в вертикальном положении, его череп стал крепче и его сложно деформировать. А значит, голова приобретет постепенно свою форму.