Для любого человека (а особенно для детей) сон – это очень важная составляющая жизни. На его полноценность и комфорт влияет качество спального места. В данной статье мы попробуем разобраться, какой выбрать матрас для ребенка. Очень важно, чтобы это была ортопедическая конструкция, не затрудняющая дыхание и не давящая на мягкие части тела, но поддерживающая позвоночник.
Существуют пружинные и беспружинные матрасы. Детям лучше выбирать второй вариант, потому что они обладают ортопедическим эффектом и комфортной жёсткостью, а также имеют долгий срок службы. А вот пружинные не могут в полной мере обеспечить горизонтальное положение спины. Исключением являются только изделия с независимым блоком пружин.
Также при выборе необходимо ориентироваться и на наполнители. Изделие должно быть изготовлено из натуральных «дышащих» материалов и иметь гигиенический сертификат. Самыми популярными на сегодняшний день считаются матрасы трёх видов.
1. Из латекса (этот материал получают из тропического дерева гевеи).
Преимущества:
• влагоустойчивость,
• дышащий и неаллергенный материал,
• не гниёт и не поглощает пыль,
• обладает антибактериальными и антигрибковыми свойствами,
• хорошо восстанавливает форму.
2. Из кокосового волокна (рекомендуют педиатры по причине безопасности при развитии костной системы у малышей). После достижения шестимесячного возраста рекомендуется переложить малыша на менее жёсткую поверхность.
Преимущества:
• хорошо пропускает воздух,
• равномерная нагрузка на позвоночник,
• влагостойкий и неаллергенный,
• не гниёт,
• умеренная жёсткость.
3. Из пенополиуретана (искусственный латекс, обладающий свойствами натурального).
Что касается матрасов из ваты и поролона – они могут нанести серьёзный вред ребенку. Изделия из подобных материалов являются сборниками бактерий, быстро разрушаются и впитывают влагу. Чтобы они служили долго, каждые 3 месяца нужно переворачивать их на другую сторону. Матрасы с двусторонней мягкостью рекомендуется переворачивать в соответствии с возрастом крохи, в остальное время желательно менять местами изножье и изголовье.
Какой матрас выбрать для новорожденного? Поскольку самые маленькие большую часть времени проводят в кроватке, то от выбора матраса зависит их здоровье. Желательно, чтобы это было новое ортопедическое изделие, полностью соответствующее размерам кроватки. Что касается жесткости, то её выбирают в зависимости от возраста.
Младенцам нужен матрас со средней степенью жесткости. Также важно, чтобы он был с натуральным чехлом и наполнителем. Идеальный вариант – кокосовая койра. Высота от пяти до двенадцати сантиметров.
Какой матрас лучше выбрать для ребенка 3 лет? Степень жесткости желательно брать среднюю, потому что слишком жесткая поверхность может стать причиной детских капризов. При этом верхний слой можно не кокосовый, а латексный. Для ребенка 4 лет поверхность должна оставаться твёрдой, а матрас можно приобрести и пружинный. Для ребенка 5 лет подойдёт из кокосовой койры с латексом сверху или же асимметричный (малыш может спать на его жесткой стороне в период активного роста, а в другое время – на более комфортной стороне).
Также важно учитывать, как долго кроха будет на нём спать. Ведь дети растут, и при этом меняется длина спального места. В зависимости от роста подбирается и матрас.