Новое исследование ученых Университета Огайо показало, что если кормящие грудью мамы регулярно занимаются спортом, у них выделяется более полезное для детей грудное молоко. Давно известно, что физические нагрузки полезны для людей по целому ряду причин, и вот теперь установлено, что еще больше пользы они дают кормящим мамам.
Наука далеко не впервые доказывает пользу физических нагрузок матерей для их детей. Ранее было установлено, что у мам, которые дружат со спортом, рождаются более здоровые малыши. Имеются сведения о том, что именно грудное молоко играет в этом значительную роль, поэтому его воздействие изолированно оценивалось в ходе исследования.
Установлено, что даже умеренные физические нагрузки у беременных приводят к росту уровня специфических компонентов в грудном молоке, полезных для их детей. За счет получения этих компонентов малыши впоследствии намного уменьшают риск диабета, ожирения и болезней сердца по мере своего взросления. Исследование состояло из двух частей. Во время первой эксперименты ставились на животных, а во время второй наблюдения осуществлялись уже за людьми.
